當(dāng)俄克拉荷馬大學(xué)快人隊(duì)失去明星體操運(yùn)動(dòng)員布倫娜·道威爾時(shí)，球隊(duì)的其他成員必須找到一種方法來相信自己，才能贏得第二個(gè)全國體操冠軍。在當(dāng)?shù)嘏Z舞明星萊利的幫助下，蔡斯和她的 OU 隊(duì)友們學(xué)習(xí)將復(fù)雜的霹靂舞技巧融入到他們的體操訓(xùn)練中，以找到競(jìng)爭優(yōu)勢(shì)。最終，他們意識(shí)到最重要的是找到相信自己的信心。